Jaarthema versus goede voornemens

Zoals we allemaal wel weten houden goede voornemens niet lang stand, een enkele uitzondering daargelaten. Hoe komt het toch dat we heus wel willen, maar het niet zo goed volhouden?…

Eigenwaarde

Hoe bepaal je je EIGEN WAARDE? Vaak denk je dat dit afhangt van anderen. Door het ontvangen van complimenten, de goedkeuring van een ander voel jij je gezien en gewaardeerd….

Wat overtuigingen doen

Jarenlang heb ik geloofd dat ik minder waard was dan een ander. Dit zorgde ervoor dat ik me nooit ergens 100% voor gaf, graag onzichtbaar was, me afstandelijk opstelde en…

Ben jij jezelf?

Ik paste me jarenlang aan en dat deed ik lange tijd onbewust. Het voordeel van ouder worden is dat je door ervaring wijzer wordt en bewuster naar jezelf gaat kijken….